El sedentarismo, se está imponiendo en nuestro entorno, y cada vez cuesta mas iniciar la practica de deporte en los niños.
Desde la consulta se fomenta la practica de ejercicio con regularidad, y ahora que estamos en verano, es importante practicar deporte al aire libre.
Desde la Asociación Española de Pediatra, el grupo de trabajo de actividad física (GTAF) ha publicado, en unión con el Consejo General de Licenciados en Educación Física y en Ciencias de la actividad física y del deporte , un protocolo muy interesante que os invito a leer: