Ir al contenido principal

Entradas

Que viene la gripe...

El número de casos de gripe va aumentando progresivamente en Zaragoza y se prevé que siga creciendo en las próximas semanas. En numerosas comunidades autónomas del norte y centro del país ya han alcanzado el umbral epidémico. La gripe es una enfermedad respiratoria aguda causada por el virus “Influenza”. Hay varios tipos de virus influenza. Ahora los virus aislados de forma predominantes son el AH3N2 y el AH1N1.    Su periodo de incubación es de aproximadamente 48 horas. El contagio se produce por vía respiratoria, por medio de las gotitas procedentes de la tos y estornudos de las personas infectadas, las manos, o por medio de objetos que hayan sido contaminados con el virus.     Los enfermos con gripe tienen fiebre alta, malestar, dolor de cabeza y garganta, cansancio, mucosidad nasal, tos seca y síntomas menos frecuentes como dolor ocular, lagrimeo, e incluso vómitos. Si no hay complicaciones, la fiebre suele durar entre 3 y 5 días, la tos seca de 7 a 10 días y el cansancio dolor musc…
Entradas recientes

NAVIDAD 2018

Os deseo unas felices fiestas de Navidad y que el año próximo venga lleno de  buenos deseos

UNICEF: Dia universal del niño

El Día Universal del Niño, que se celebra todos los años el 20 de noviembre, es un día dedicado a todos los niños y niñas del mundo. Es un día de celebración por los avances conseguidos, pero sobre todo es un día para llamar la atención sobre la situación de los niños más desfavorecidos, dar a conocer los derechos de la infancia y concienciar a las personas de la importancia de trabajar día a día por su bienestar y desarrollo.    UNICEF trabaja todo el año para conseguir cambios reales en la vida de los niños y las niñas, y el Día Universal del Niño es un momento clave para sumarnos a este llamamiento mundial a favor de la infancia y de los niños más vulnerables.  Para celebrarlo en 2018, hemos pedido de nuevo a los dirigentes mundiales que se comprometan a hacer realidad los derechos de todos los niños y adolescentes de hoy y de las generaciones futuras, y a que todo aquel que quiera se pinte de azul haciendo o vistiendo algo de color azul el 20 de noviembre. Naciones Unidas celebra…

Campaña vacunación antigripal 2018

La campaña de vacunación  antigripal 2018-2019 en Aragón  se inicia el lunes 29  de octubre .Se lleva a cabo mediante campaña entre los meses de octubre - diciembre, dirigiéndose a la población con mayor riesgo de sufrir complicaciones de la enfermedad, bien por su edad o bien por padecer determinadas patologías subyacentes; a las que pueden transmitir la enfermedad a otras que tienen un alto riesgo de complicaciones; y a aquellas que, por su ocupación, proporcionan servicios esenciales en la comunidad.
      El Comité Asesor de Vacunas de la Asociación Española de Pediatría (CAV-AEP) recomienda la vacunación antigripal en: 

La fibra en la dieta de los niños

La fibra es muy beneficiosa en la dieta de los más pequeños. Retarda el vaciamiento gástrico y acelera el transito intestinal evitando el estreñimiento, un problema gastrointestinal bastante frecuente entre los niños.     Además, favorece la proliferación de bacterias beneficiosas en el aparato digestivo. También es desintoxicante, pues evita que los deshechos estén demasiado tiempo en los intestinos, y gracias a su poder saciante, contribuye a prevenir la obesidad y el sobrepeso. Además, está asociada a un menor riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y a la prevención del cáncer de colon. La encontramos   principalmente en frutas, verduras, legumbres, y cereales, preferentemente integrales.      La cantidad adecuada de fibra que ingerimos también es importante. Una ingesta escasa puede provocar enfermedades metabólicas como diabetes e hipertensión, pero a la vez un exceso puede significar una reducción importante en la absorción de algunos micronutrientes como el hierro, el ci…

Riesgo de sarampión en viajes por Europa

NOTA DE LA ASOCIACIÓN ESPAÑOLA DE PEDIATRÍA:    Ante la difusión de noticias en relación con la vacunación frente al sarampión antes de viajar por Europa, la Asociación Española de Pediatría quiere hacer una serie de precisiones, entre las que cabe destacar que en España, las coberturas vacunales son excelentes y, por tanto, la inmensa mayoría de los niños y adolescentes españoles están protegidos frente a enfermedades como el sarampión.       Además, es importante recordar que cumplir el calendario vacunal de la comunidad autónoma de residencia es el mejor seguro contra enfermedades como el sarampión y que para todos los niños y adolescentes (así como para adultos) es conveniente revisar y comprobar que antes de iniciar un viaje internacional se tienen todas las vacunas necesarias al día. Esta comprobación debe hacerse, idealmente, al menos 1-2 meses antes del viaje para poder asegurar poder recibir las vacunaciones necesarias con tiempo acudiendo a un centro de vacunación internaciona…